PERKEMBANGAN JANIN BULAN PERTAMA

Kebanyakan dari ibu hamil, hanya memiliki sedikit pengetahuan tentang perkembangan janin dari minggu ke minggu. Akibatnya adalah ibu hamil tidak tahu apakah janinnya tumbuh sehat ataukah justru menjadi janin tidak berkembang. Memang dari minggu ke minggu janin akan berkembang. Mulai dari segumpal darah sampai membentuk janin atau bayi dengan organ yang sempurna. Ibu hamil sendiri memegang peranan yang sangat penting untuk perkembangan janin yang ada di dalam kandungannya. Ibu hamil harus selalu memeriksakan kandungannya serta mendukungnya dengan membekali nutrisi dan makanan yang sehat. Berikut perkembangan janin bulan pertama :

1. Minggu ke 1

Minggu ini sebenarnya masih periode menstruasi, bahkan pembuahan pun belum terjadi. Sebab tanggal perkiraan kelahiran si kecil dihitung berdasarkan hari pertama haid terakhir Anda. Proses pembentukan antara sperma dan telur yang memberikan informasi kepada tubuh bahwa telah ada calon bayi dalam rahim. Saat ini janin sudah memiliki segala bekal genetik, sebuah kombinasi unik berupa 46 jenis kromosom manusia. Selama masa ini, yang dibutuhkan hanyalah nutrisi (melalui ibu) dan oksigen. Sel – sel telur yang berada didalam rahim, berbentuk seperti lingkaran sinar yg mengelilingi matahari. Sel ini akan bertemu dengan sel – sel sperma dan memulai proses pembuahan. 5 juta sel sperma sekaligus berenang menuju tujuan akhir mereka yaitu menuju sel telur yang bersembunyi pada saluran sel telur. Walaupun sel – sel sperma ini sangat banyak, tetapi pada akhirnya hanya 1 sel saja yang bisa menembus indung telur. Pada saat ini kepala sel sperma telah hampir masuk.

2. Minggu ke 2

Pembuahan terjadi pada akhir minggu kedua. Sel telur yang telah dibuahi membelah dua, 30 jam setelah dibuahi. Sambil terus membelah, sel telur bergerak di dalam lubang falopi menuju rahim. Setelah membelah menjadi 32, sel telur disebut morula. Sel – sel mulai berkembang dan terbagi kira – kira dua kali sehari sehingga pada hari yang ke – 12 jumlahnya telah bertambah dan membantu blastosit terpaut pada endometrium

3. Minggu ke 3

Sampai usia kehamilan 3 minggu, Anda mungkin belum sadar jika sedang mengandung. Sel telur yang telah membelah menjadi ratusan akan menempel pada dinding rahim disebut blastosit. Ukurannya sangat kecil, berdiameter 0,1 – 0,2 mm.

4. Minggu ke 4

Pada masa ini sudah kelihatan pembentukan otak dan tulang belakang serta anggota lain seperti jantung yang mengepam darah ke paru – paru dan aorta.

Sumber : http://asshidiqaqiqah.com/perkembangan-janin-bulan-pertama/

Read More

MANFAAT BANGUN PAGI

Apakah Anda termasuk orang yang terbiasa bangun di pagi hari? Atau Anda termasuk orang yang terbiasa bangun siang? Semoga Anda termasuk kedalam orang yang terbiasa bangun pagi yaaaaa… Bangun dari tidur merupakan salah satu tanda kebesaran Allah S.W.T sebagai bukti atas kekuasaanya yang merupakan kebangkitan setelah mati.
Allah menamakan tidur itu sebagai kematian dan bangun tidur sebagai kebangkitan, Allah berfirman :
“Allah memegang jiwa (orang) ketika matinya dan (memegang) jiwa yang belum mati di waktu tidurnya, maka dia tahanlah jiwa yang lain sampai waktu yang ditentukan, sesungguhnya pada yang demikian terdapat tanda – tanda kekuasaan Allah bagi kaum yang berfikir.” (Az Zumar : 42)
 “Dialah yang menjadikan untukmu malam (sebagai) pakaian, dan tidur untuk istirahat, dan Dia menjadikan siang untuk berusaha.” (Al Furqan : 47)

Berikut ini adalah manfaat bangun pagi :

• Mendapatkan Udara Segar

Kita akan mendapatkan udara yang segar dibandingkan dengan udara di siang hari. Udara segar sangat bermanfaat bagi pernafasan dibandingkan dengan udara yang telah bercampur dengan polusi kendaraan dan polusi pabrik.

• Melancarkan Peredaran Darah

Dengan menghirup udara pagi, kita bisa melancarkan peredaran darah. Udara bersih yang masuk ke dalam tubuh membuat aliran darah menjadi lancar karena manfaat oksigen yang masuk ke dalam tubuh adalah oksigen paling baik.

• Meningkatkan Produktivitas & Efisiensi

Penelitian di Texas pada tahun 2008 menyebutkan bahwa orang yang bangun lebih pagi menjadi lebih produktif dan efisien di pekerjaan. Seorang pelajar yang bangun pagi biasanya memiliki nilai yang cenderung lebih tinggi dibandingkan mereka yang bangun siang.

• Mengurangi Stress

Bangun lebih pagi membuat kita dapat berangkat kerja dengan tidak terburu-buru, ditambah lagi saat pagi jalanan sepi, jadi bisa terhindar dari macet. Suasana hati yang tenang akan membentuk pikiran-pikiran yang positif ketika bekerja.

• Memaksimalkan Fungsi Otak

Menurut Dr. Muslim Nathin, bangun pagi dapat mengurangi kecenderungan terserangnya penyakit kardiovaskular atau bisa disebut juga gangguan jantung pembuluh darah. Karena kita mendapat kesempatan untuk menikmati udara segar yang belum sama sekali tersentuh oleh polusi, momentum tersebut sangatlah tepat untuk memasukkan sebanyak mungkin oksigen murni ke paru – paru dengan aktifitas sholat subuh atau berolahraga.

Sumber : http://asshidiqaqiqah.com/manfaat-bangun-pagi/

Read More